राजकीय महाविद्यालय रामपुर में योग ध्यान शिविर का आयोजन
वज्रासन में विश्व रिकॉर्ड बनाने वाले अक्षय नेगी दे रहे प्रशिक्षण
रामपुर बुशहर, 26 मई, (आत्मा सिंह)
राजकीय महाविद्यालय रामपुर बुशैहर में 10 दिवसीय योग ध्यान शिविर का आयोजन किया जा रहा है जो कि 30 मई तक महाविद्यालय प्रांगण में प्रातः 5:30 बजे से 7:30 बजे तक किया जा रहा है। महाविद्यालय प्राचार्या डॉक्टर पुष्पा ने कहा कि ध्यान, योग, प्राणायाम आदि का हमारे जीवन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है यह तनाव कम करता है आत्म जागरूकता को बढ़ाता है। स्वस्थ तन में स्वस्थ मन का निवास होता है योग और ध्यान से ये दोनों ही साधे जा सकते हैं।भारत में योग और ध्यान करने की परंपरा बहुत पुरानी है।उन्होंने विद्यार्थियों से कहा कि योगासन और ध्यानादि की प्रक्रिया को अपने जीवन का अनिवार्य हिस्सा बनाकर स्वस्थ जीवन शैली को अपनाएं। 10 दिवसीय इस योग ध्यान शिविर में पतंजलि के सह- सहयोग शिक्षक अक्षय नेगी जिन्होंने वज्रासन में विश्व रिकॉर्ड बनाया है वे विद्यार्थियों को योग, आसन, प्राणायाम, सूर्य नमस्कार आदि क्रियाओं को करने की सही विधि सीखा रहे हैं, और महाविद्यालय के विद्यार्थी इसमें बढ़-चढ़कर भाग ले रहे हैं। कार्यक्रम के समन्वयक डॉ. राजेश कुमार नेगी ने कहा कि हमारा यह प्रयास रहता है कि महाविद्यालय में शिक्षा ग्रहण करने वाले सभी विद्यार्थियों का सर्वांगीण विकास हो वे सभी शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ हों, इसीलिए समय-समय पर ऐसी विभिन्न गतिविधियां महाविद्यालय में करवाई जाती हैं जो उनके सर्वांगीण विकास में सहायक हो।
